En septembre 2002, j'ai débuté ma formation de l'apprentissage des mouvements corporels par la danse. La danse orientale baladi m'a fait découvrir le corps humain dans son entier et dans sa façon de bouger, de ressentir les mouvements. Par la suite, lors d'un stage de danse orientale en août 2005, j'ai découvert également le yoga que je pratique encore aujourd'hui. La pratique du yoga m'a permis d'approfondir ma connaissance du corps humain et de toucher également le domaine de l'énergie. Cette pratique m'a ammené à ressentir les énergies qui sont présentes dans les corps énergétiques, dont entre autre le systême des chakras. En 2009, j'ai suivi une formation de professeur en danse orientale baladi auprès du Studio Mouvance de Sherbrooke.

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En septembre 2010, par curiosité, j'ai participé à une formation d'initiation au massage suédois pour accompagner mon conjoint. Ce fut alors le coup de foudre! De fils en aiguille, je me suis retrouvée à suivre une première formation en reiki en avril 2011. Puis, en septembre 2011, je me suis inscrite à la formation professionnel en massage suédois. Depuis, les formations en massothérapie et en approches énergétiques s'enchainent les une après les autres afin d'élargir mes connaissances dans le domaine des médecines douces complémentaires. De par mes expériences en danse et en yoga, il m'est également facile de vous conseiller des exercices visant à soulager vos tensions musculaires.

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Avec les années, mon intuition s'est de plus en plus développé et il m'est possible de connecter avec vos énergies du moment et de vous partager la guidance reçu de votre énergie, de vos guides ou parfois même des êtres chers qui vous accompagnent. La meilleure façon de pouvoir recevoir ces guidances est d'être ouvert et réceptif aux possibilités qui s'ouvrent à vous dans l'instant présent.

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Je suis également une passionnée de la nature et de tout ce qu'elle a à nous offrir. En passant par les plantes médicinales, l'alimentation et les huiles essentielles de même que la méditation, la respiration consciente et la randonnée pédestre, j'aime découvrir tout ce qui s'y rapporte et le partager en retour.